¿ Claridad mental ?

Cómo empezar a recuperar claridad mental

Recuperar claridad no significa tener todas las respuestas.

Significa empezar a escuchar tu propia voz otra vez.

Eso empieza con algo muy simple.

Darte cuenta de cuánto ruido hay en tu mente.

Cuántas decisiones tomas pensando primero en los demás.

Cuántas veces dudas de algo que en realidad sabes que es correcto para ti.

La claridad no aparece de repente.

Se construye poco a poco.

Cuando empiezas a separar tu voz del ruido externo.